Nos activités

LUNDI           10 H à 11 H             : GYM D’ENTRETIEN, STRETCHING                                 
                     19 H à 20                : ZUMBA   (salle Audiard)

MARDI             9 H à 10 H             : GYM D’ENTRETIEN, STRETCHING
              10 H à 11 H                    : L. I. A.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               
                     18 H à 19 H             : GYM D’ENTRETIEN, ABDOS FESSIERS…

MERCREDI     10 H à 11 H             : AEROBOX   ( NOUVEAU ) !!!
                     14 H 30 à 15 H 30   : MODERN’JAZZ ( ENFANTS de 6 /10 ANS)
                     15 H 30 à 16 H 30   : ZUMBA (ENFANTS de 6 / 10 ANS)
                     16 H 30 à 17 H 30   : ZUMBA (ADOS)
                     18 H à 19 H            : STRETCHING…PILATES (initiation)

JEUDI               9 H à 10 H            : GYM D’ENTRETIEN, RENF.MUSCU, ABD.FES.
                     10 H  à 11 H           : GYM BIEN-ETRE, EQUILIBRE (SENIORS)
                     14 H 30 à 15 H 30   : QI GONG (initiation)
                     19 H 15 à 20 H 15   : GYM D’ENTRETIEN……ABD.   R.M.

VENDREDI       9 H à 10 H             : GYM D’ENTRETIEN, STRETCHING….           
                     18 H 30 à 19 H 30   : STEP

SAMEDI         10 H à 11 H              : MODERN’JAZZ (ADOS)
                     11 H à 12 H            : ZUMBA ( gymnase)

DIMANCHE   horaire  à préciser  : URBAN TRAINING