Les nombreux bienfaits de la pratique régulière d'un sport ne sont plus à démontrer.
L'association Sports Pour Tous de Saint-Pourçain/Sioule propose des activités diverses et variées adaptées à tous, de 3 à plus de 90 ans.
De la Gym, du Pilates, du Yoga, de la Randonnée, du HIIT, des abdos-fessiers et de la danse, chacun à son rythme.