Planning
FORME ET BIEN ETRE
Saison 2024-2025
DOJO
VOIR ADRESSE
DOJOFORET DE LA ROCHE TURPIN
VOIR ADRESSE
FORET DE LA ROCHE TURPIN |
6h |
7h |
8h |
9h |
10h |
11h |
12h |
13h |
14h |
15h |
16h |
17h |
18h |
19h |
20h |
21h |
22h |
23h |
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| Lundi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Atelier du Bien Vieillir | 
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant     |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Marche Nordique |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:30 à 21:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mardi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Atelier Equilibre en Mouvement |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:0 à 11:30
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Marche Nordique |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Yoga Kid |
De 16:30 à 17:30
DOJO Débutant |
De 16:30 à 17:30
DOJO Débutant |
De 16:30 à 17:30
DOJO Débutant |
De 16:30 à 17:30
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Multisports |
De 17:30 à 18:30
DOJO Débutant |
De 17:30 à 18:30
DOJO Débutant |
De 17:30 à 18:30
DOJO Débutant |
De 17:30 à 18:30
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pilates |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant |
De 19:0 à 21:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Gym douce |
De 9:5 à 10:15
DOJO Débutant |
De 9:5 à 10:15
DOJO Débutant |
De 9:5 à 10:15
DOJO Débutant |
De 9:5 à 10:15
DOJO Débutant |
De 9:5 à 10:15
DOJO Débutant | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mercredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Gym Senior |
De 10:30 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:30 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:30 à 11:30
DOJO Débutant |
De 10:30 à 11:30
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Multisports |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jeudi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Marche Nordique |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 9:30 à 11:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 16:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ENTRAINEMENT NATUREL |
De 19:30 à 20:30
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 19:30 à 20:30
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 19:30 à 20:30
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 19:30 à 20:30
DOJO Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vendredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Atelier du Bien Vieillir |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant |
De 14:0 à 17:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Intervention en milieu Scolaire |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert |
De 9:0 à 12:0
DOJO Débutant Confirmé Expert | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vendredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| RANDONNEE AVENTURE |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant |
De 10:0 à 12:0
DOJO Débutant | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
FORME ET BIEN ETRE
DOJO
VOIR ADRESSE
DOJOFORET DE LA ROCHE TURPIN
VOIR ADRESSE
FORET DE LA ROCHE TURPINLundi
Atelier du Bien Vieillir
14:0 - 17:0 De 14:0 à 17:0
DOJO
De 14:0 à 17:0DOJO
Marche Nordique
19:30 - 21:0 De 19:30 à 21:0
DOJO
De 19:30 à 21:0DOJO
Mardi
Atelier Equilibre en Mouvement
10:0 - 11:30 De 10:0 à 11:30
DOJO
De 10:0 à 11:30DOJO
Marche Nordique
14:0 - 16:0 De 14:0 à 16:0
DOJO
De 14:0 à 16:0DOJO
Yoga Kid
16:30 - 17:30 De 16:30 à 17:30
DOJO
De 16:30 à 17:30DOJO
Multisports
17:30 - 18:30 De 17:30 à 18:30
DOJO
De 17:30 à 18:30DOJO
Pilates
19:0 - 21:0 De 19:0 à 21:0
DOJO
De 19:0 à 21:0DOJO
Gym douce
9:5 - 10:15 De 9:5 à 10:15
DOJO
De 9:5 à 10:15DOJO
Mercredi
Gym Senior
10:30 - 11:30 De 10:30 à 11:30
DOJO
De 10:30 à 11:30DOJO
Multisports
14:0 - 17:0 De 14:0 à 17:0
DOJO
De 14:0 à 17:0DOJO
Jeudi
Marche Nordique
9:30 - 11:0 De 9:30 à 11:0
DOJO
De 9:30 à 11:0DOJO
Marche Nordique
14:0 - 16:0 De 14:0 à 16:0
DOJO
De 14:0 à 16:0DOJO
ENTRAINEMENT NATUREL
19:30 - 20:30 De 19:30 à 20:30
DOJO
De 19:30 à 20:30DOJO
Vendredi
Atelier du Bien Vieillir
14:0 - 17:0 De 14:0 à 17:0
DOJO
De 14:0 à 17:0DOJO
Intervention en milieu Scolaire
9:0 - 12:0 De 9:0 à 12:0
DOJO
De 9:0 à 12:0DOJO
Dimanche
RANDONNEE AVENTURE
10:0 - 12:0 De 10:0 à 12:0
DOJO
De 10:0 à 12:0DOJO
